Фтор

ФТОР: Выбираем пасту правильно!
⠀
Мы часто слышим суждение, что «фтор вреден». Но на самом деле, как и в любом другом вопросе, здесь всего лишь важно знать дозировку и меру! ☝🏻
⠀
Процесс образования кариеса подчиняется формуле деминерализация=реминерализация.
Если одна часть уравнения перевешивает другую, то происходит либо появление кариеса, либо флююороз.
⠀
Расскажем вам про составляющие «деминерализации»: частыми перекусами питается не только человек, но и бактерии, которые у нас во рту. Чем чаще мы перекусываем, тем чаще бактерии продуцируют кислоту, которая разрушает эмаль🥐🥯🥨
⠀
Процесс комплексный и химический – вкратце молекулы водорода отщипляются от структуры гидрооксиапатита (наша эмаль) и кальций в этой структуре просто вымывается. Вторая часть деминерализации — это усиление кислотных атак под слоем налета-поэтому важно счищать это налет. В помощь зубная щетка, нитки, ирригатор!
⠀
💉А что же происходит с нашей «реминерализацией»?
⠀
Благо, у нас во рту есть слюна и другие бактерии, которые нам помогают, восстанавливать эмаль! Поэтому слюна — это наш природный и самый главный помощник в борьбе с кариесом тоже! В слюне содержатся минералы фтора, водорода, которую мы синтезируем из пищи и воды которую мы пьем. Кстати, содержание фтора в питьевой воде в Алматы в пределах нормы-1.5 мг на 1 литр воды!
⠀
💉Чем полезен фтор? При контакте с эмалью фториды пополняют дефицит кальция и фосфора в молекулах эмали и делают зубы крепкими. Ионы фтора не так легко вымываются при кислотных атаках.
⠀
При выборе зубной пасты вам необходимо уточнить количество фтора в ней и сравнить с рекомендованными дозами:
▫️0-3 лет-200-500ppm
▫️4-7 лет-1000ppm
▫️8-14 лет-1400ppm
▫️14 лет и старше-1500ppm
⠀
Не нужно бояться фтора в зубной пасте, нужно просто правильно выбирать дозировку!
Но помните — паста с фтором не панацея!
⠀